반응형 건강꿀팁1 여름철 두통·어지럼증 원인과 대처법 여름철 두통·어지럼증 원인과 대처법기온이 급격히 오르는 여름철, 갑작스러운 두통이나 어지럼증을 경험하는 사람들이 많아요. 단순 피로라고 넘기기 쉬운 증상이지만, 더위와 습도, 수분 부족, 혈압 변화 등 다양한 요인이 작용할 수 있다고 전문가들은 말합니다.오늘은 여름철에 특히 많이 나타나는 두통과 어지럼증의 주요 원인과, 생활 속에서 실천할 수 있는 대처법을 정리해 드립니다.☀️ 여름철 두통·어지럼증, 왜 생길까?1. 수분 부족으로 인한 탈수 증상기온이 올라가면 땀 배출이 많아져 체내 수분이 쉽게 부족해져요.이로 인해 혈류량이 줄고, 뇌로 가는 혈액 공급이 원활하지 않아 두통이나 어지럼증이 생길 수 있다고 합니다.2. 냉방기기 사용으로 인한 혈관 수축에어컨이나 선풍기 바람을 장시간 쐬면 몸이 급격히 식으며.. 2025. 7. 29. 이전 1 다음 반응형