반응형 레몬생강 주스1 간 해독 주스 3가지 간 해독 주스 3가지 – 효과와 만드는 방법현대인의 식습관과 생활 패턴은 간 건강에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 가공식품 섭취, 과음, 스트레스 등으로 인해 간의 해독 기능이 저하될 수 있는데요. 이럴 때 자연 해독 성분이 풍부한 주스를 섭취하면 간 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다.이번 글에서는 간 해독에 좋은 주스 3가지를 소개하고, 각 주스의 효능과 만드는 방법을 상세히 알려드리겠습니다. 1. 간 해독 주스 3가지 추천1) 비트·당근·사과 주스🟢 효능비트: 베타레인이 풍부하여 간 해독 및 염증 완화당근: 베타카로틴이 간 기능 개선 및 항산화 작용사과: 펙틴이 독소 배출을 촉진하고 장 건강 유지🥤 만드는 법비트 1/2개당근 1개사과 1개레몬즙 1/2개 분량물 200ml👉 모든 재료를.. 2025. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
