반응형 블루라이트 방출 기기1 블루라이트의 문제점과 차단 방법 블루라이트의 문제점과 차단 방법스마트폰, 컴퓨터, TV, 태블릿 등 우리는 다양한 디지털 기기를 매일 사용합니다. 하지만 이러한 기기에서 나오는 블루라이트(청색광)가 우리의 건강에 미치는 영향에 대해 얼마나 알고 계신가요? 이번 글에서는 블루라이트의 개념과 문제점, 그리고 차단 방법까지 상세히 알아보겠습니다. 📎 블루라이트란 무엇인가?블루라이트는 가시광선 중에서 파장이 380~500nm 범위에 속하는 청색광을 의미합니다. 태양광뿐만 아니라 LED 디스플레이를 사용하는 대부분의 디지털 기기에서도 방출됩니다. 블루라이트는 시각적으로 선명함을 높여주는 역할을 하지만, 과도한 노출 시 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.📎 블루라이트의 문제점1. 수면 장애 유발블루라이트는 멜라토닌(수면 호르몬) 분.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
