인생을 바꿀 실천 8가지1 인생을 바꿀 실천 8가지 인생을 바꿀 실천 8가지살면서 분위기가 멋진 사람들을 종종 만납니다. 명품 하나 없이 티셔츠만 걸쳐도 왠지 멋있어서 뒤돌아 보아 지는 사람, 그 멋은 하루아침에 얻어지는 것이 아니지만 좋은 습관들이 쌓이면 우리 분위기도 달라집니다. 멋있는 분위기로 인생을 바꿀 수 있는 방법 8가지를 아래에서 알려 드립니다. 1. 독서 습관 독서를 꼭 책으로 읽지 않더라도 시간과 공간 제한이 없는 오디오북이나 전자책 리더기를 활용해 보세요.2. 규칙적인 운동운동은 스트레스를 줄이고 집중력을 높이는 한 방법입니다. 3. 아침 일찍 일어나기 성공한 사람들의 공통된 습관 중 하나가 아침 일찍 일어나기입니다.4. 감사하는 마음 갖기작은 일에도 감사하는 마음은 긍정적인 마음으로 안내합니다. 5. 목표를 설정하고 기록하기하루의 작.. 2024. 12. 20. 이전 1 다음
