반응형 전체 글203 생으로 먹으면 독이 되는 음식 10가지 🥬 생으로 먹으면 독이 되는 음식 10가지생으로 먹으면 독이 되는 음식, 최근 건강을 위해 채소와 음식 재료를 ‘날것 그대로’ 먹는 분들이 많아졌어요. 하지만 모든 음식이 생으로 먹어도 안전한 건 아닙니다. 어떤 식품은 조리되지 않으면 식중독, 실명, 간손상, 심한 경우 사망까지 불러올 수 있어요. 오늘은 생식하면 위험한 음식 10가지를 함께 살펴보겠습니다.🥄 생으로 먹지 말아야 할 음식 10가지감자 (특히 싹 난 감자)솔라닌이라는 독성 물질이 들어 있어, 생으로 먹으면 두통과 구토를 유발할 수 있습니다.강낭콩피토헴글루티닌이라는 독소가 포함돼 있어 생으로 섭취 시 구토, 복통을 유발합니다.달걀살모넬라균 감염 우려가 있어 꼭 익혀 먹어야 합니다.돼지고기기생충 및 세균 감염 위험이 높아 생식은 절대 금물.. 2025. 6. 29. 카페 무료충전기, 사진 계좌 털림 주의보 카페 무료충전기, 사진 계좌 털림 주의보카페에서 여유를 즐기며 휴대폰 충전을 하는 건 이제 일상처럼 당연해졌습니다. 그런데 무료충전기만 사용하였을 뿐인데 내 소중한 정보를 위협할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저도 가끔씩은 스타벅스에서 충전할 때도 있는데요 이 뉴스를 보고 깜짝 놀랐습니다. 그래서 오늘은 카페 무료충전기 사용 시 생길 수 있는 보안 위협과 계좌 관련 위험 사례, 그리고 예방 팁을 정리해 드립니다.✅ 무료충전기의 함정, 어떻게 계좌가 털릴까?USB 충전 단자를 통해 전기뿐 아니라 데이터도 주고받는 사실, 알고 계셨나요? 일부 충전기에는 악성코드가 심어진 칩이 삽입되어 있어, 스마트폰을 연결하는 순간 내부 정보가 외부로 유출될 수 있습니다. 이걸 Juice Jacking(주스잭킹)이라고 .. 2025. 6. 27. 1년 아기와 수영장 호텔 여행 체크리스트 👶 1년 아기와 수영장 호텔 여행, 완벽 준비 체크리스트 1년 된 아기와 함께하는 첫 여행, 그 설렘과 두려움이 교차하는 순간. 아기와의 여행은 챙겨야 할 준비물이 넘쳐납니다. 아기와 수영장이 있는 호텔로 떠날 예정이라면 준비물 하나하나 체크리스트가 필요합니다. 1년 된 아기와 여름 여행을 위하여 아래 체크리스트를 참고하세요. 👜 엄마표 체크리스트 아기 전용 수영복 – 기저귀 일체형 or 방수팬티형 수영복아기 선크림 – 민감한 피부 전용 SPF 30 이상모자 & 선캡 – 눈부심 방지 + 자외선 차단유아 튜브 – 목튜브 or 암튜브, 연령별 안전 기준 확인여벌 옷 – 물놀이 후 체온 보호 필수수건 - 수건은 여러 장 용도별 준비 필요아기 간식 – 낯선 환경에서 안정감을 주는 간식수유용품 - 집에서 루.. 2025. 6. 26. 1인 가구 월세 지원 모음 1인 가구 월세 지원 모음가계 지출 비용 중 가장 큰 고정비용은 단연 월세입니다. 특히 청년층, 사회초년생, 프리랜서 등 불안정한 수입 구조를 가진 분들에게는 더 큰 부담이 될 수 있습니다. 그런 분들을 위하여 2025년 현재, 정부와 지자체에서는 1인 가구를 위한 다양한 월세 지원 정책을 운영 중입니다. 놓치면 아까운 복지로·LH·지자체별 1인 가구 월세 지원 제도를 오늘 정리해 드립니다.📌 주요 월세 지원 제도 비교지원명신청 대상지원 내용신청처복지로 주거급여중위소득 60% 이하 가구월 최대 20만 원 지원복지로LH 청년 전세자금만 19~39세 무주택 청년전세보증금 전액 대출 (연 1.5%)LH지자체 월세 지원청년 및 1인 가구 (지역 기준 상이)월 5~20만 원 (최대 12개월)관할 시/군/구청🧾.. 2025. 6. 24. 워렌 버핏처럼 단순하게 살기 워렌 버핏처럼 단순하게 살기워렌 버핏, 그는 세계에서 가장 부자인 사람 중 한 명이고, 주식 시장의 전설로 불립니다. 하지만 그의 아침 식사는 맥도날드, 음료는 코카콜라, 간식은 초콜릿과 아이스크림이라고 합니다.워렌 버핏. 2025년 현재 94세. 모두가 ‘그건 건강에 안 좋아’라고 말하는 식단을 고집하면서도 그는 여전히 정정합니다. 오늘은 조금 재미있는 주제, 워렌 버핏에 대하여 정리하여 보았습니다.🍟 “좋아하는 것을 오래 즐기는 법”버핏은 매일 비슷한 루틴을 따릅니다. 아침엔 맥도날드에서 정해진 예산에 맞춰 햄버거를 사고, 하루 5캔의 콜라를 마시고, 달콤한 간식을 곁들입니다.놀랍게도 그는 이렇게 말합니다.“내가 좋아하는 걸 먹으면 더 행복해요. 스트레스 받지 않는 게 더 건강한 거죠.” – 워렌 .. 2025. 6. 23. 25년 전 국민 민생회복 지원금 대상별 금액 🧾 2025년 전 국민 민생회복 지원금, 꼭 알아야 할 것들전 국민 대상 민생회복 지원금이 7월 중순부터 지급됩니다. 현금으로 받는 것이 아니라 소비쿠폰으로 받을 수 있습니다. 하지만 신청하지 않으면 지급 보류 또는 자동 제외될 수 있습니다. 아래 글에서 자세한 지급 일정과 지급 방식, 대상별 지원금액 등을 정리하였으니 참고하세요.🗓️ 지급 일정 및 방식항목내용지급 시기2025년 7월 중순부터 (국회 추경 통과 후)지급 방식지역화폐 / 선불카드 / 카드 포인트총 예산13조 2천억 원지급 횟수2회 분할 지급💸 대상별 지원금액대상금액전 국민15만 원소득 하위 90%25만 원차상위계층40만 원기초생활수급자50만 원인구소멸지역 거주자+2만 원 추가 (최대 52만 원)📊 소득 상위 10% 기준 (건강보험료.. 2025. 6. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 34 다음 반응형
